通背拳，中國傳統武術拳種，流派繁多，起源不一，流傳于北京，天津一帶的通背拳，相傳為清末時河北省廊坊市霸州人祁信所創。祁家本以桿法見長，遇河南人馬先生精于拳技，便以桿法換學拳技，后又遇趙先生擅刀法，遂刀桿互換，形成了祁門特有的”;十二連桿"法，"八步十三 …
Basic Skill Training of Tongbei Boxing. 通背拳基本功訓練 …
Tongbeiquan (通背拳 tōngbèiquán; literally “Spreading Power from the Back Boxing”， as tong means “through，” bei means “back” and quan means “fist”) is a school
通背拳練藝不許別人打自己，但卻要自己打自己。老一輩練功曾有踢樁打袋，并用木尺，鐵尺拍打自己的練法。但后期，前輩胡悅曇總結前輩得失，認為踢樁打袋利少弊多，一是肩，肘，腕，指等關節易受傷害;二是各關節松不開，發力無彈勁，透勁。
通背拳基本功 掃二維碼繼續學習 相創為鬼谷子，或是孫臏所創，以五行掌為主，對應金，木，水，火，土用之。 (6人) 價格 免費 1894人 已收藏 收藏 分享 加入學習
01:06 老外演示的通背拳基本功搖山 02:04 小哥講解通背拳的第一個動作，簡單易學而且實用 03:08 少林通背拳 01:22 高手在民間，40歲男子練武30年，練成一招絕技“通背拳” 03:57 老外演示通背拳的練法和用法，看起來有些功夫! 09:04 通背拳基本功——拍 13:42 通背拳
通背拳基本功——拍-體育-高清完整正版視頻在線觀看-優酷
通背拳基本功——拍 是在優酷播出的體育高清視頻，于2019-11-01 19:00:17上線。視頻內容簡介:關注功夫者更多精彩教學持續更新
通背三手適用法，明暗奇絕內中含。 里外三手上中下，左右前后一動三。 一手二手連三手，誆詐虛實敵難辯。 進退閃展連環步，奇形異術篡成拳。 通背功來通背拳，神奇絕妙通背拳。 一路善選奇形式，二路巧篡巧連環。 三路奇形拳絕妙，猿鵬奇妙小連環。
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通背拳又稱通臂拳，其特點是放長擊遠，所以對于兩手臂的要求高，基本功大多就是鍛煉兩手臂，為后期的學習打下基礎，也是通背技擊的特點。并且，可以增強胃腸消化吸收功能，比如課程里的擰腰。其對于血小板減少，過敏
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通背拳基本功——劈 是在優酷播出的體育高清視頻，于2019-11-02 15:51:45上線。視頻內容簡介:通背拳基本功——劈 登錄優酷，尊享極清觀影體驗
洪洞通背拳基本動作 1 一，懶扎衣 ．預備鉛：兩腳并攏，兩臂自然下垂于體側，上體直立，頭正頸直。 （圖 16-2-1 ） 2 ．右臂側平舉，掌心向下，目視右掌。（圖
通背拳又稱通臂拳，其特點是放長擊遠，所以對于兩手臂的要求高，基本功大多就是鍛煉兩手臂，為后期的學習打下基礎，也是通背技擊的特點。并且，可以增強胃腸消化吸收功能，比如課程里的擰腰。其對于血小板減少，過敏
手法，步法，腿法： 祁家通背拳基本功手法和步法和腿法 拍打功： 祁家通背拳基本功拍打功之金龍纏柱和拍打前身等 推山樁，子午封閉樁，七星樁： 祁家通背拳基本功推山樁和子午封閉樁和七星樁等 養氣法，練氣法，抱氣法： 祁家通背拳基本功強身法之養氣法和練氣法和抱氣法
通背拳基本功【轉】
通臂拳亦稱通臂二十四勢或合一通臂拳。此拳早在明代戚繼光的《紀效新書》中就有論述。在他的宋太祖三十二勢長拳中記載：“神拳當面插下，進步火焰鉆心。 通臂拳的基本功是非常嚴格的，內容也是非常豐富的，沒有幾年的功夫，是不行的。
國術傳承摘錄館 / 通背拳 / 老拳師潘學文演示通背拳基本功 劈掌和伸肩法 0+1 微信 QQ空間 QQ好友 新浪微博 推薦給朋友 0 0+1 分享 更多 大 中 小 老拳師潘學文演示通背拳基本功劈掌和伸肩法 2018-12-04 國術傳承
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洪洞通背拳基本動作 1 一，懶扎衣 ．預備鉛：兩腳并攏，兩臂自然下垂于體側，上體直立，頭正頸直。 （圖 16-2-1 ） 2 ．右臂側平舉，掌心向下，目視右掌。（圖
通背拳基本功——拍
06:31 通背拳民間師傅展示通背單操與基本功練法 01:23 武校男孩正在練習通背拳，教練的示范動作很標準! 01:06 老外演示的通背拳基本功搖山 02:04 小哥講解通背拳的第一個動作，簡單易學而且實用 03:08 少林通背拳 01:22 高手在民間，40歲男子練武30年，練成一招
通臂拳的基本功是非常嚴格的，內容也是非常豐富的，沒有幾年的功夫，是不行的，那么，通背拳基本功怎么練？ 通背拳基本功練法是怎樣的？下面請跟健康之家小編一起來看看 柔韌功 柔韌功的訓練方法 (一)軀干部——腰，胸，腹的訓練 1，前俯腰
基本功 通背拳 の特長である「柔らかく伸びやかな身體の動作」を修得する上での代表的な基本功を紹介します。 揺臂法（単手前揺，単手後揺） 虛歩の姿勢で片腕を肘を曲げずに大きく前に回す「単手前揺」と，後ろに回す「単手後揺」があります
基本功 通背拳 の特長である「柔らかく伸びやかな身體の動作」を修得する上での代表的な基本功を紹介します。 揺臂法（単手前揺，単手後揺） 虛歩の姿勢で片腕を肘を曲げずに大きく前に回す「単手前揺」と，後ろに回す「単手後揺」があります
太極五行通背拳基本功（一）_視頻在線觀看
太極五行通臂拳由清末民初武術大師張策所創。該拳以金，木，水，火，土五行巧妙地與摔，拍，穿，劈，攬五掌相配合，放長擊遠，力發腰背，先發制人。拳法具有冷，彈，脆，快，硬的特點，在泱泱武林中曾雄踞一幟。 通背拳又稱通臂，通背，是較古老的拳種。
白猿通背拳 抄 極重視基本功 襲 訓練，一招一 bai 式都 從打樁擊袋開始。先 求 du 功硬而后 求藝 通。 打 zhi 樁時右拳左掌，dao 前后進取，拳掌變幻，肩背協調，其中活腕拆拳，力點準確；打袋則采用拍，摔，劈，剁的動作來練就手臂勁力，磨練出種種工夫。 中國
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娛樂本身 通背拳基本功搖肩 武術人 通背拳基本功訓練 凡事高手 通背拳實戰應用教學，雙人慢動作演示，簡單易懂又實用 HQ健身漢 民間高手演示家傳通背拳，招式沉穩迅猛，堪稱能實戰的真功夫 駕馭ING 通背拳民間師傅展示通背單操與基本功練法 凡事高手 傳統通背
