編按：魚油丸被視為兒童保健食品，到底魚油丸的功效如何？且看以下作者分享。【文章原刊於01撐場，歡迎下載香港01 app，與更多作者一同討論喜愛話
補充魚油是都市傳說，還是真有好處？（懶人包）
魚油是許多人必點的保健食品，傳說中魚油的防守範圍很廣泛，銀髮族最常遇上的高血脂，關節炎疼痛，髮量稀疏，黃斑部退化，傳說中魚油似乎都有幫助。更有人說魚油能保護心血管，減少心臟疾病的發作，甚至保護神經，腦部的功能，減少憂 …
【魚油功效】同樣擁有Omega3，有助心臟，皮膚健康 魚油 和亞麻籽油哪種油更好？ 健康飲食 ． 食物營養 By Bowie on 14 May 2020 Digital Editor 脂肪有很多種型態，也有好壞之分，尤其是奧米加3脂肪酸，是人體無法自己製造的一種脂肪，只能通過食物攝取
特強奧米加3魚油丸 (Ultra Omega-3， 500 EPA/250 DHA)含特高的500EPA及250DHA， 相當於一般的魚油丸功效2-3倍， 保護心臟血管健康， 補腦， 護目， 潤滑關節， 此產品或有助於穩定
